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Les maladies cardiovasculaires sont la deuxième cause de mortalité en France (28,4% des décès) après les cancers (29,16%). La Fédération Française de Cardiologie (FFC) organise depuis cinquante ans Les Parcours du Cœur. Cette manifestation nationale sensibilise le grand public et promeut l’importance de pratiquer une activité physique tout au long de sa vie. Cette année, l’édition angevine aura lieu le samedi 7 avril au Jardin du Mail de 10h à 18h, en partenariat avec la Ville d’Angers, le CHU et de nombreuses associations.

Diffuser les bonnes pratiques
La FFC mène la campagne de prévention « 0/5/30, le tiercé gagnant pour votre cœur » depuis huit ans. Les trois chiffres mentionnés font penser à des principes simples : 0 cigarette, 5 fruits et légumes par jour et 30 minutes d’activité physique au quotidien. Les Parcours du Cœur, organisés le temps d’une journée, rappellent l’importance de pratiquer une activité physique régulière pour garder un cœur en bonne santé.

Information et prévention
« L’événement Les Parcours du Cœur s’inscrit dans le programme municipal « Angers sport santé », affirme Gilles GROUSSARD, Conseiller délégué à la Santé. La Ville se joint, pour la seizième année consécutive, aux nombreux partenaires de la manifestation afin d’attirer l’attention des Angevins sur les maladies cardiovasculaires. »
Des stands d’informations et de conseils seront tenus par les associations locales de 10h à 18h. Ils permettront aux participants d’aborder les questions liées au tabac, premier facteur de risques cardiovasculaires et de rencontrer des professionnels de la diététique et de la nutrition. En parallèle, le club Cœur et Santé ainsi que la Croix-Rouge Française proposeront des initiations aux gestes qui sauvent.

« Bougez pour votre cœur ! »
Plusieurs activités sportives dont rameur et cyclo débuteront dès 10h. Les participants, de tous âges, auront la possibilité de réaliser des tests d’évaluation de leur condition physique. Ils pourront aussi bénéficier de conseils sur la pratique de la marche nordique. Des initiations et démonstrations au Tai Chi Chuan et Qi Gong ont également été programmées.

Quelques chiffres
· 28,4 % des décès sont liés aux maladies cardiovasculaires
· 1 Français sur 3 ne pratique pas d’activité physique régulière
· 2 à 4 années de vie gagnées pour les personnes qui ont une activité physique régulière et modérée

Les Parcours du Cœur
Samedi 7 avril 2018
10h à 18h
Jardin du Mail

C’est de la prévention… information, échanges sur :

– Les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux
– L’alimentation
– Le tabac
– Le diabète
– L’alcool
– Initiation aux gestes qui sauvent
– Test glycémie capillaire

Et des animations physiques et sportives pour tous les âges :

– Massages minutes
– Marche nordique
– Découverte d’activités physiques, sportives et de mise en forme
– Tests d’évaluation de la condition physique enfants/adultes/seniors
– Activités physiques douces
– Initiations et démonstrations Tai Chi Chuan et Qi Gong

Renseignements au 02 41 05 44 19

 

 

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